Pengalaman BENTAN!

Petang smlm kene bentan.. Gigil2 kesejukan.. Sejuk sgt.. Pkai selimut+comforter tebal pon x bejaya panaskan badan.. Udah le dok umah bedua je ngan naufal.. Luckily ijad cuti dan otw balik dr hntar MIL dr spital..

Ijad smp umah je tros mintak die panaskan tungku..sementara tungku nk panas, lumur satu badan dgn minyak serai yg panas.. Pastu ijad google cara nak pulihkan bentan.. Lalu die masak air, minum air panas2 tu..

Dalam sejam bertungku, sapu minyak panas, minum air panas2 beberapa gelas, mkn panadol 2 bijik.. Bwat sume mende ni sambil berselubung dgn comforter tebal.. Baru la badan start berpeluh.. Sejam lepas tu, haa ambek.. Lencun satu badan dgn peloh.. Barulah rase lega sikit.. Kesan die badan rase lemah2 sket tp sejuk dah xde.. Alhamdulillah kne serangan dua tiga jam je..

Baru lega rase.. Nasib x berlarutan.. Otak dh fikir kalo aku x sehat sape nk jaga naufal mlm2.. Ijad pon cuak.. Tepon mak kt kampong, mak pon risau..

Setelah di investigate, maybe punca2 terkena bentan sbb aku makan kobis panjang atau makan pedal 2 ketol atau terkena angin ujan yg sejuk time nak tutop pintu ngan sliding door right before badan gigil..

Huu serik.. Baru ingat nk g shopping sale manjaku.. Hancur musnah harapan itu.. Huhu..

So, cara merawat bentan sejuk dan menggigil satu badan ialah:

1. Sapu minyak panas satu badan..pijar pon xpe..jgn guna minyak yg panas kejap pastu sejuk..nnt lg terok
2. Minum air panas2
3. Makan panadol
4. Tuam/tungku satu badan dengan rata especially bahagian kaki dan tapak kaki
5. Bungkus badan dengan selimut tebal sambil tuam/tungku

Pengajaran: walaupon dah masok hari ke 35, jgn pandang enteng je nak bwat sume kerja.. Sila lah berpantang smp 44 hari ye dilot!! :p