ok seperti yang umum sedia maklum, perghhhh UMUM sgt, aku buat atkin diet 1 bulan pastu kene alergik gila2 sampai sekarang gatal2.. bila dah stop tu naik berat 2 kali ganda dari penurunan yang dikecapi time buat atkin..
lepas stop atkin tu tros jek mcm jet pejuang berat naik naik dan naik tanpa hentian.. haha.. stress gile kot.. tak penah2 berat cecah 80kg..
berat asal 75kg..
berat atkin 69kg
berat lepas atkin 80kg
apekejadah???
dan skarang telah diperkenalkan dengan AGELOC TR90 dari Nu Skin.
sejujurnya, sebelum ni tak pernah amek supplement utk kurus.. tak pernah ok.. tapi kali ni terjebak sbb dah frust sgt-sgt..
TR90 ni utk 90 hari jek ubat2 supplement2 die.. makan kene kawal.. exercise kene ade jugak.. tapi sbb TR90 ni bukan jek turunkan berat malah die bantu hapuskan lemak.. lemak yg adipose fat tu.. more spesifik lemak yang kat celah2 organ yg dipanggil visceral fat.. maka aku terpengaruh jugak..
lemak visceral fat ni yang bahaya yang blh block salur darah, boleh melitupi jantung dsbg..
aku start program pada 16 Feb 2015
time ni mmg naik tangga sume mengah giler, badan rase berat giler..
skarang: 9 Mac 2015 .. aku belom timbang lagik :p hahahha.. nnt jumpa consultant TR90 baru boleh timbang.. penimbang kat rumah mcm rosak jek.. malas nak percaya kat penimbang sendirik..
Tiada ulasan:
Catat Ulasan