Harini, again, bekerje di PC3 Melaka.. Maka, banyak la aktiviti melibatkan kaki.. berjalan ke hulu ke hilir tanpa tujuan.. haha..
Dapat la achieve target utk 10,000 langkah per day.. kalau bekerje kat opis jek, dapat jalan dalam 5,000 steps jek paling maximum.. dalam pukol 6 petang tu saya dapat award darik SHealth apps.. dapat award sbb dah achieve 10,000 langkah.. pastu malam tu sambung makan2 kat alamanda maka dapat lagik 3,000 steps.. dah pkol 11 mlm.. dah ready nak tido, saya punye steps count dalam 13,000 ++
Bangga seh!
Dapat la achieve target utk 10,000 langkah per day.. kalau bekerje kat opis jek, dapat jalan dalam 5,000 steps jek paling maximum.. dalam pukol 6 petang tu saya dapat award darik SHealth apps.. dapat award sbb dah achieve 10,000 langkah.. pastu malam tu sambung makan2 kat alamanda maka dapat lagik 3,000 steps.. dah pkol 11 mlm.. dah ready nak tido, saya punye steps count dalam 13,000 ++
Bangga seh!
Tiada ulasan:
Catat Ulasan